รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ทาปิโอกี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่ชีสนมเปรี้ยวแบบบราซิลและมอสซาเรลลา

298

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.4 g

คาร์บ51 g

ไขมัน6.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	298	7.4 g	51 g	6.9 g
50 g	50 g	149	3.7 g	26 g	3.5 g
150 g	150 g	447	11 g	77 g	10 g
200 g	200 g	596	15 g	103 g	14 g
250 g	250 g	745	19 g	129 g	17 g

100 g ของ ทาปิโอกี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ทาปิโอกี ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 6.9 g

50 g ของ ทาปิโอกี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ทาปิโอกี ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ ทาปิโอกี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ทาปิโอกี ให้พลังงาน 447 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 10 g

200 g ของ ทาปิโอกี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ทาปิโอกี ให้พลังงาน 596 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 14 g

250 g ของ ทาปิโอกี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ทาปิโอกี ให้พลังงาน 745 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0841B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร