ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 26 kcal —
  • โปรตีน 0.8 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.3 g 2%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 3.6 g —
  • โซเดียม 69 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 573 µg 64%
  • วิตามินซี 5.7 mg 6%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.52 mg 3%
  • วิตามินเค 14.4 µg 12%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.46 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.24 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 15 µg 4%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 6.9 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 22 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.37 mg 2%
  • แมกนีเซียม 9 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 20 mg 2%
  • โพแทสเซียม 196 mg 4%
  • สังกะสี 0.15 mg 1%
  • ทองแดง 0.04 mg 5%
  • ซีลีเนียม 0.2 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g260.8 g4.3 g0.1 g
1 หน่วยบริโภค224 g581.8 g9.6 g0.2 g
2 หน่วยบริโภค448 g1163.6 g19 g0.4 g
½ หน่วยบริโภค112 g290.9 g4.8 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค672 g1755.4 g29 g0.7 g
4 หน่วยบริโภค896 g2337.2 g39 g0.9 g
50 g50 g130.4 g2.2 g0.1 g
150 g150 g391.2 g6.5 g0.2 g
200 g200 g521.6 g8.6 g0.2 g
250 g250 g652 g11 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารกแครอทกรอง

100 g ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (224 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (224 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (448 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (448 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.4 g

½ หน่วยบริโภค (112 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (112 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (672 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (672 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (896 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (896 g) ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ อาหารทารกแครอทกรอง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารกแครอทกรอง ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173506 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร