รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสสเต็ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีมะเขือเทศเป็นฐาน พร้อมรับประทาน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.3 g

คาร์บ21 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	95	1.3 g	21 g	0.2 g
50 g	50 g	48	0.6 g	10 g	0.1 g
150 g	150 g	143	1.9 g	31 g	0.3 g
200 g	200 g	190	2.5 g	41 g	0.5 g
250 g	250 g	238	3.1 g	51 g	0.6 g

100 g ของ ซอสสเต็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสสเต็ก ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ซอสสเต็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสสเต็ก ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ซอสสเต็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสสเต็ก ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ซอสสเต็ก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสสเต็ก ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ ซอสสเต็ก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสสเต็ก ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1130 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร