รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงโกโก้ละลายน้ำ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่น้ำตาล, ผง
388
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.9 g
คาร์บ81 g
ไขมัน4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 388 kcal —
- โปรตีน 5.9 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 81 g 29%
- ไขมัน 4 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 2.5 g 13%
- ใยอาหาร 3.5 g 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 5.9 g | 81 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2.9 g | 41 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 8.8 g | 122 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 12 g | 162 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 15 g | 203 g | 10 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ผงโกโก้ละลายน้ำ
100 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 4 g
50 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 2 g
150 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 6 g
200 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ ให้พลังงาน 776 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 162 g และไขมัน 8 g
250 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผงโกโก้ละลายน้ำ ให้พลังงาน 970 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 203 g และไขมัน 10 g
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2648 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร