รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แฮมสไลซ์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อเดลี่, คอมโพสิต

123

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ4.5 g

ไขมัน3.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	123	16 g	4.5 g	3.9 g
50 g	50 g	62	8.2 g	2.3 g	2 g
150 g	150 g	185	25 g	6.8 g	5.9 g
200 g	200 g	246	33 g	9 g	7.9 g
250 g	250 g	308	41 g	11 g	9.9 g

100 g ของ แฮมสไลซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แฮมสไลซ์ ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 3.9 g

50 g ของ แฮมสไลซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แฮมสไลซ์ ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 2 g

150 g ของ แฮมสไลซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แฮมสไลซ์ ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 5.9 g

200 g ของ แฮมสไลซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แฮมสไลซ์ ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 7.9 g

250 g ของ แฮมสไลซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แฮมสไลซ์ ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 9.9 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7285 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร