รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เส้นหมี่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แห้ง, ต้ม, ไม่เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	87	1.4 g	20 g	–
50 g	50 g	43	0.7 g	10 g	–
150 g	150 g	130	2.1 g	30 g	–
200 g	200 g	173	2.9 g	40 g	–
250 g	250 g	217	3.6 g	50 g	–

100 g ของ เส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เส้นหมี่ ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน –

50 g ของ เส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เส้นหมี่ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน –

150 g ของ เส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เส้นหมี่ ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน –

200 g ของ เส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เส้นหมี่ ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน –

250 g ของ เส้นหมี่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เส้นหมี่ ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน –

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 9901 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร