รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปมันฝรั่ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่น้ำสต๊อกผักและไส้กรอกลวก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3 g

คาร์บ8 g

ไขมัน5.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	93	3 g	8 g	5.4 g
50 g	50 g	47	1.5 g	4 g	2.7 g
150 g	150 g	140	4.4 g	12 g	8.1 g
200 g	200 g	186	5.9 g	16 g	11 g
250 g	250 g	233	7.4 g	20 g	14 g

100 g ของ ซุปมันฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปมันฝรั่ง ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 5.4 g

50 g ของ ซุปมันฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปมันฝรั่ง ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 2.7 g

150 g ของ ซุปมันฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปมันฝรั่ง ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 8.1 g

200 g ของ ซุปมันฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปมันฝรั่ง ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ซุปมันฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปมันฝรั่ง ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X450033 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร