รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หมูอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เสิร์ฟพร้อมกะหล่ำปลีดองและมันฝรั่ง พร้อมรับประทาน ผลิตในอุตสาหกรรม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.8 g

คาร์บ9.6 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	84	7.8 g	9.6 g	1.3 g
50 g	50 g	42	3.9 g	4.8 g	0.7 g
150 g	150 g	126	12 g	14 g	2 g
200 g	200 g	168	16 g	19 g	2.6 g
250 g	250 g	210	20 g	24 g	3.3 g

100 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 2 g

200 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 3.3 g

แหล่งข้อมูล: mvt 09.137 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร