รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หมูอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมซอสพื้นฐานสีน้ำตาล

185

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ2.2 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	185	17 g	2.2 g	12 g
50 g	50 g	93	8.6 g	1.1 g	5.9 g
150 g	150 g	278	26 g	3.3 g	18 g
200 g	200 g	370	34 g	4.4 g	23 g
250 g	250 g	463	43 g	5.5 g	29 g

100 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 12 g

50 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 18 g

200 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 370 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 23 g

250 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 463 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y352112 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร