รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หมูอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง

197

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ5 g

ไขมัน7.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	197	27 g	5 g	7.6 g
50 g	50 g	99	13 g	2.5 g	3.8 g
150 g	150 g	296	40 g	7.5 g	11 g
200 g	200 g	394	54 g	10 g	15 g
250 g	250 g	493	67 g	13 g	19 g

100 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 7.6 g

50 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 11 g

200 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 15 g

250 g ของ หมูอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หมูอบ ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U950200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร