ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 338 kcal —
  • โปรตีน 6.2 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 53 g 19%
  • ไขมัน 11 g 14%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.7 g 8%
  • ใยอาหาร 1.3 g 5%
  • น้ำตาล 3.5 g —
  • โซเดียม 942 mg 41%
  • คอเลสเตอรอล 1 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.4 µg 2%
  • วิตามินอี 1.3 mg 9%
  • วิตามินเค 4.1 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.43 mg 36%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.29 mg 22%
  • ไนอาซิน (B3) 3.4 mg 21%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.3 mg 6%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 70 µg 18%
  • วิตามินบี 12 0.14 µg 6%
  • โคลีน 20 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 49 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 3.3 mg 18%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 430 mg 34%
  • โพแทสเซียม 224 mg 5%
  • สังกะสี 0.48 mg 4%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.39 mg 17%
  • ซีลีเนียม 10.3 µg 19%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3386.2 g53 g11 g
50 g50 g1693.1 g26 g5.5 g
150 g150 g5079.3 g79 g17 g
200 g200 g67612 g105 g22 g
250 g250 g84516 g131 g28 g

คำถามเกี่ยวกับ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์

100 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 11 g

50 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ ให้พลังงาน 507 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 17 g

200 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ ให้พลังงาน 676 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 22 g

250 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บิสกิตธรรมดาหรือบัตเตอร์มิลค์ ให้พลังงาน 845 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4061 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร