เครปหรือแพנק้กแป้งบัควีทสอดไส้เห็ดและซอสเบชาเมล

วิตามิน

• วิตามินเอ 25.6 µg 3%
• ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
• ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.75 mg 15%
• วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
• โฟเลต (B9) 31.7 µg 8%
• วิตามินบี 12 0.21 µg 9%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 82 mg 6%
• ธาตุเหล็ก 0.43 mg 2%
• แมกนีเซียม 14 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 100 mg 8%
• โพแทสเซียม 180 mg 4%
• สังกะสี 0.53 mg 5%
• ทองแดง 0.07 mg 8%
• แมงกานีส 0.18 mg 8%