รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หมูบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ ไขมัน 20%

242

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ0 g

ไขมัน20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	242	16 g	20 g
50 g	50 g	121	8 g	10 g
150 g	150 g	363	24 g	30 g
200 g	200 g	484	32 g	40 g
250 g	250 g	605	40 g	50 g

100 g ของ หมูบด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หมูบด ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

50 g ของ หมูบด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หมูบด ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

150 g ของ หมูบด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หมูบด ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 30 g

200 g ของ หมูบด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หมูบด ให้พลังงาน 484 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g

250 g ของ หมูบด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หมูบด ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g

แหล่งข้อมูล: slv 980 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร