รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 41 kcal —
- โปรตีน 3.6 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 3.3 g 1%
- ไขมัน 1.4 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 3.3 g —
- โซเดียม 37.8 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 6.7 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 12.8 µg 1%
- วิตามินซี 1.1 mg 1%
- วิตามินดี 0.05 µg 0%
- วิตามินอี 0.02 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
- ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.3 mg 6%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- ไบโอติน (B7) 1.5 µg 5%
- โฟเลต (B9) 4.2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.29 µg 12%
- โคลีน 15.2 mg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 127 mg 10%
- ธาตุเหล็ก 0.02 mg 0%
- แมกนีเซียม 11 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 93 mg 7%
- โพแทสเซียม 145 mg 3%
- สังกะสี 0.45 mg 4%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 2.3 µg 4%
- ไอโอดีน 9.5 µg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3.6 g | 3.3 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.8 g | 1.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 61 | 5.5 g | 4.9 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 81 | 7.3 g | 6.6 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 102 | 9.1 g | 8.2 g | 3.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat
100 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 1.4 g
50 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 0.7 g
150 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 2.2 g
200 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 2.9 g
250 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Milk, acidophilus cultured from partly skimmed milk, 1.5% fat ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 3.6 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1766 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
