รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้งฟูขึ้น, แช่แข็ง, ปรุงสุกแล้ว

271

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ26 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	271	13 g	27 g	12 g
50 g	50 g	136	6.3 g	13 g	5.9 g
150 g	150 g	407	19 g	40 g	18 g
200 g	200 g	542	25 g	53 g	24 g
250 g	250 g	678	32 g	66 g	29 g

100 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 12 g

50 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 18 g

200 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 24 g

250 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าเนื้อ ผัก และชีส ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5863 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร