ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 68 kcal —
  • โปรตีน 4 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 9.5 g 3%
  • ไขมัน 1 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
  • น้ำตาล 9.5 g —
  • โซเดียม 52 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 64 µg 7%
  • วิตามินซี 19 mg 21%
  • วิตามินดี 0.5 µg 3%
  • วิตามินอี 3.2 mg 21%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 1.6 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
  • โฟเลต (B9) 18 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.3 µg 13%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 95 mg 7%
  • ธาตุเหล็ก 1.5 mg 8%
  • แมกนีเซียม 14 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 90 mg 7%
  • โพแทสเซียม 150 mg 3%
  • สังกะสี 0.9 mg 8%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.1 mg 4%
  • ซีลีเนียม 5 µg 9%
  • ไอโอดีน 12 µg 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g684 g9.5 g1 g
50 g50 g342 g4.8 g0.5 g
150 g150 g1026 g14 g1.5 g
200 g200 g1368 g19 g2 g
250 g250 g17010 g24 g2.5 g

คำถามเกี่ยวกับ Meal replacement, smoothie, naturdiet

100 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 1 g

50 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2 g

250 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meal replacement, smoothie, naturdiet ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32622 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร