รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meal replacement, caramel bar, naturdiet
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
356
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน28 g
คาร์บ28 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 356 kcal —
- โปรตีน 28 g 56%
- คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 5.5 g 28%
- น้ำตาล 25 g —
- โซเดียม 300 mg 13%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 373 µg 41%
- วิตามินซี 24 mg 27%
- วิตามินดี 2.6 µg 13%
- วิตามินอี 5.5 mg 37%
- ไทอามีน (B1) 0.59 mg 49%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.9 mg 69%
- ไนอาซิน (B3) 9.4 mg 59%
- วิตามินบี 6 0.78 mg 46%
- โฟเลต (B9) 105 µg 26%
- วิตามินบี 12 1.2 µg 50%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 371 mg 29%
- ธาตุเหล็ก 11 mg 61%
- แมกนีเซียม 79 mg 19%
- ฟอสฟอรัส 614 mg 49%
- โพแทสเซียม 883 mg 19%
- สังกะสี 5.8 mg 53%
- ทองแดง 0.81 mg 90%
- แมงกานีส 0.53 mg 23%
- ซีลีเนียม 29 µg 53%
- ไอโอดีน 69 µg 46%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 28 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 14 g | 14 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 42 g | 42 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 56 g | 56 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 70 g | 70 g | 29 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Meal replacement, caramel bar, naturdiet
100 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet ให้พลังงาน 356 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 12 g
50 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.8 g
150 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet ให้พลังงาน 534 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 17 g
200 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet ให้พลังงาน 712 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 23 g
250 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meal replacement, caramel bar, naturdiet ให้พลังงาน 890 kcal มีโปรตีน 70 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 29 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32626 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร