ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 72 kcal —
  • โปรตีน 11 g 22%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 3.2 g 4%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 39 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 160 mg 53%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 5 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.48 mg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.72 mg 14%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • วิตามินบี 12 1.8 µg 76%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 2 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.54 mg 3%
  • แมกนีเซียม 14 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 310 mg 25%
  • โพแทสเซียม 302 mg 6%
  • สังกะสี 0.98 mg 9%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 8.6 µg 16%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g7211 g0 g3.2 g
1 หน่วยบริโภค113 g8112 g0 g3.6 g
2 หน่วยบริโภค226 g16325 g0 g7.1 g
½ หน่วยบริโภค56.5 g416.2 g0 g1.8 g
3 หน่วยบริโภค339 g24437 g0 g11 g
4 หน่วยบริโภค452 g32550 g0 g14 g
50 g50 g365.5 g0 g1.6 g
150 g150 g10817 g0 g4.7 g
200 g200 g14422 g0 g6.3 g
250 g250 g18028 g0 g7.9 g

คำถามเกี่ยวกับ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ

100 g ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.2 g

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.6 g

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.1 g

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.8 g

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 325 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

50 g ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ต่อมไทมัสเนื้อแกะ ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.7 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174446 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร