รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อแกะอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีซอส

166

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ0 g

ไขมัน6.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	166	27 g	0 g	6.6 g
50 g	50 g	83	13 g	0 g	3.3 g
150 g	150 g	249	40 g	0 g	9.8 g
200 g	200 g	332	54 g	0 g	13 g
250 g	250 g	415	67 g	0.1 g	16 g

100 g ของ เนื้อแกะอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อแกะอบ ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.6 g

50 g ของ เนื้อแกะอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อแกะอบ ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ เนื้อแกะอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อแกะอบ ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.8 g

200 g ของ เนื้อแกะอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อแกะอบ ให้พลังงาน 332 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

250 g ของ เนื้อแกะอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อแกะอบ ให้พลังงาน 415 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y461132 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร