รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แกงกะหรี่เนื้อแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตเชิงพาณิชย์, ซอสที่มีผลิตภัณฑ์นมเป็นส่วนประกอบหลัก

187

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ4.6 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	187	15 g	4.6 g	12 g
50 g	50 g	94	7.6 g	2.3 g	5.8 g
150 g	150 g	281	23 g	6.9 g	17 g
200 g	200 g	374	30 g	9.2 g	23 g
250 g	250 g	468	38 g	12 g	29 g

100 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 12 g

50 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 17 g

200 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 23 g

250 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F003347 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร