รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แกงกะหรี่เนื้อแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตเชิงพาณิชย์, พร้อมซอสมะพร้าว

217

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ3.3 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	217	16 g	3.3 g	16 g
50 g	50 g	109	7.8 g	1.7 g	7.8 g
150 g	150 g	326	23 g	5 g	23 g
200 g	200 g	434	31 g	6.6 g	31 g
250 g	250 g	543	39 g	8.3 g	39 g

100 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 16 g

50 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 7.8 g

150 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 326 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 23 g

200 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 31 g

250 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แกงกะหรี่เนื้อแกะ ให้พลังงาน 543 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010715 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร