ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 149 kcal —
  • โปรตีน 27 g 54%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 4.6 g 6%
  • ไขมันอิ่มตัว 1 g 5%
  • โซเดียม 499 mg 22%
  • คอเลสเตอรอล 96 mg 32%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 5 µg 1%
  • วิตามินอี 0.33 mg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 9%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
  • ไนอาซิน (B3) 8.7 mg 54%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.1 mg 23%
  • วิตามินบี 6 0.28 mg 16%
  • วิตามินบี 12 0.26 µg 11%
  • โคลีน 93.4 mg 17%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 25 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.53 mg 3%
  • แมกนีเซียม 27 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 255 mg 20%
  • โพแทสเซียม 285 mg 6%
  • สังกะสี 0.97 mg 9%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.04 mg 2%
  • ซีลีเนียม 33.1 µg 60%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g14927 g0 g4.6 g
1 หน่วยบริโภค152 g22641 g0 g6.9 g
2 หน่วยบริโภค304 g45382 g0 g14 g
½ หน่วยบริโภค76 g11320 g0 g3.5 g
3 หน่วยบริโภค456 g679123 g0 g21 g
4 หน่วยบริโภค608 g906164 g0 g28 g
50 g50 g7513 g0 g2.3 g
150 g150 g22440 g0 g6.8 g
200 g200 g29854 g0 g9.1 g
250 g250 g37367 g0 g11 g

คำถามเกี่ยวกับ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC

100 g ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.6 g

1 หน่วยบริโภค (152 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (152 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.9 g

2 หน่วยบริโภค (304 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (304 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 453 kcal มีโปรตีน 82 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

½ หน่วยบริโภค (76 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (76 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.5 g

3 หน่วยบริโภค (456 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (456 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 679 kcal มีโปรตีน 123 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

4 หน่วยบริโภค (608 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (608 g) ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 906 kcal มีโปรตีน 164 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

50 g ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อกไก่สูตรดั้งเดิม KFC ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170739 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร