ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 184 kcal —
  • โปรตีน 4 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 10 g 13%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 19 g —
  • โซเดียม 44 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 43 mg 14%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 106 µg 12%
  • วิตามินดี 0.09 µg 0%
  • วิตามินอี 0.3 mg 2%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
  • ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 2 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.47 µg 20%
  • โคลีน 26 mg 5%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 156 mg 12%
  • ธาตุเหล็ก 0.1 mg 1%
  • แมกนีเซียม 14 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 116 mg 9%
  • โพแทสเซียม 190 mg 4%
  • สังกะสี 0.53 mg 5%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0.3 µg 1%
  • ไอโอดีน 15 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1844 g20 g10 g
50 g50 g922 g9.7 g5 g
150 g150 g2766 g29 g15 g
200 g200 g3688 g39 g20 g
250 g250 g46010 g49 g25 g

คำถามเกี่ยวกับ Ice cream, dairy, three coloured

100 g ของ Ice cream, dairy, three coloured มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Ice cream, dairy, three coloured ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 10 g

50 g ของ Ice cream, dairy, three coloured มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Ice cream, dairy, three coloured ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 5 g

150 g ของ Ice cream, dairy, three coloured มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Ice cream, dairy, three coloured ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 15 g

200 g ของ Ice cream, dairy, three coloured มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Ice cream, dairy, three coloured ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 20 g

250 g ของ Ice cream, dairy, three coloured มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Ice cream, dairy, three coloured ให้พลังงาน 460 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 535 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร