รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Chocolate ice cream, sugar free
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
92
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.6 g
คาร์บ12 g
ไขมัน4.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 92 kcal —
- โปรตีน 3.6 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 4.2 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 3 g 15%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
- น้ำตาล 4.3 g —
- โซเดียม 58 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 2.1 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.16 µg 1%
- วิตามินอี 0.2 mg 1%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
- ไนอาซิน (B3) 0.12 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.39 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- ไบโอติน (B7) 3.9 µg 13%
- โฟเลต (B9) 8.5 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.12 µg 5%
- โคลีน 19.6 mg 4%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 94.5 mg 7%
- ธาตุเหล็ก 2.6 mg 14%
- แมกนีเซียม 35 mg 8%
- ฟอสฟอรัส 100 mg 8%
- โพแทสเซียม 370 mg 8%
- สังกะสี 0.54 mg 5%
- ทองแดง 0.23 mg 26%
- แมงกานีส 0.26 mg 11%
- ซีลีเนียม 1.3 µg 2%
- ไอโอดีน 12 µg 8%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3.6 g | 12 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.8 g | 6.1 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5.4 g | 18 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7.2 g | 24 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9 g | 31 g | 11 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Chocolate ice cream, sugar free
100 g ของ Chocolate ice cream, sugar free มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Chocolate ice cream, sugar free ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4.2 g
50 g ของ Chocolate ice cream, sugar free มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Chocolate ice cream, sugar free ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 2.1 g
150 g ของ Chocolate ice cream, sugar free มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Chocolate ice cream, sugar free ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 6.3 g
200 g ของ Chocolate ice cream, sugar free มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Chocolate ice cream, sugar free ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 8.4 g
250 g ของ Chocolate ice cream, sugar free มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Chocolate ice cream, sugar free ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 11 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1922 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
