รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวส่วนท้าย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ติดมัน, ย่าง, ไม่ใช้น้ำมัน, ไม่ใส่เกลือ

289

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน29 g

คาร์บ0 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	289	29 g	19 g
50 g	50 g	145	14 g	9.7 g
150 g	150 g	434	43 g	29 g
200 g	200 g	578	57 g	39 g
250 g	250 g	723	72 g	49 g

100 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

50 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.7 g

150 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 29 g

200 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 39 g

250 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวส่วนท้าย ให้พลังงาน 723 kcal มีโปรตีน 72 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 49 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0020F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร