รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดพริกหวานสีเขียว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ, ใส่น้ำมันถั่วเหลือง, ใส่เกลือ

100

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ2.5 g

ไขมัน9.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	100	0.8 g	2.5 g	9.3 g
50 g	50 g	50	0.4 g	1.3 g	4.7 g
150 g	150 g	150	1.2 g	3.8 g	14 g
200 g	200 g	200	1.7 g	5 g	19 g
250 g	250 g	250	2.1 g	6.3 g	23 g

100 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 9.3 g

50 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 4.7 g

150 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 14 g

200 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 19 g

250 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0535B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร