รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดพริกหวานสีเขียว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ซอสใส่มะเขือเทศ หอมหัวใหญ่ พาร์สลีย์ น้ำส้มสายชู และน้ำมัน, ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.9 g

คาร์บ3 g

ไขมัน1.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	28	0.9 g	3 g	1.1 g
50 g	50 g	14	0.5 g	1.5 g	0.5 g
150 g	150 g	42	1.4 g	4.4 g	1.6 g
200 g	200 g	56	1.8 g	5.9 g	2.1 g
250 g	250 g	70	2.3 g	7.4 g	2.7 g

100 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 1.1 g

50 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 1.6 g

200 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 2.1 g

250 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดพริกหวานสีเขียว ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 2.7 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0980B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร