รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แบบคุกกี้, พร้อมเสิร์ฟ

501

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.1 g

คาร์บ62 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	501	5.1 g	62 g	25 g
50 g	50 g	251	2.6 g	31 g	12 g
150 g	150 g	752	7.7 g	94 g	37 g
200 g	200 g	1002	10 g	125 g	50 g
250 g	250 g	1253	13 g	156 g	62 g

100 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ ให้พลังงาน 501 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 25 g

50 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 12 g

150 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ ให้พลังงาน 752 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 37 g

200 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ ให้พลังงาน 1002 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 50 g

250 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เปลือกพายแกรแฮมแครกเกอร์ ให้พลังงาน 1253 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 62 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6668 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร