รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสกอร์กอนโซลา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

359

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	359	19 g	0.1 g	31 g
50 g	50 g	180	9.7 g	0.1 g	16 g
150 g	150 g	539	29 g	0.2 g	47 g
200 g	200 g	718	39 g	0.2 g	62 g
250 g	250 g	898	49 g	0.3 g	78 g

100 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 31 g

50 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 16 g

150 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา ให้พลังงาน 539 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 47 g

200 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา ให้พลังงาน 718 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 62 g

250 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสกอร์กอนโซลา ให้พลังงาน 898 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 78 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1939 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร