รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสกระเทียม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

น้ำมัน 30-<40%

378
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1 g
คาร์บ12 g
ไขมัน36 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 378 kcal —
  • โปรตีน 1 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
  • ไขมัน 36 g 46%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.5 g 18%
  • ใยอาหาร 0.2 g 1%
  • น้ำตาล 8.8 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3781 g12 g36 g
50 g50 g1890.5 g6 g18 g
150 g150 g5671.5 g18 g54 g
200 g200 g7562 g24 g72 g
250 g250 g9452.5 g30 g91 g

คำถามเกี่ยวกับ ซอสกระเทียม

100 g ของ ซอสกระเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสกระเทียม ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 36 g

50 g ของ ซอสกระเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสกระเทียม ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 18 g

150 g ของ ซอสกระเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสกระเทียม ให้พลังงาน 567 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 54 g

200 g ของ ซอสกระเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสกระเทียม ให้พลังงาน 756 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 72 g

250 g ของ ซอสกระเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสกระเทียม ให้พลังงาน 945 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 91 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3344 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร