รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Fruit puree, home-made babyfood
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
40
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.7 g
คาร์บ7.8 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 40 kcal —
- โปรตีน 0.7 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 7.8 g 3%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- น้ำตาล 7.1 g —
- โซเดียม 1.8 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 11.2 µg 1%
- วิตามินซี 5.6 mg 6%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.44 mg 3%
- วิตามินเค 1.2 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.38 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
- โฟเลต (B9) 2.6 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10.2 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- แมกนีเซียม 10.9 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 13.8 mg 1%
- โพแทสเซียม 154 mg 3%
- สังกะสี 0.11 mg 1%
- ทองแดง 0.05 mg 6%
- แมงกานีส 0.06 mg 3%
- ซีลีเนียม 0.45 µg 1%
- ไอโอดีน 0.7 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.7 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.4 g | 16 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.7 g | 19 g | 0.4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Vegetable puree home-made babyfood21 kcal / 100 g
- Fruit puree average industrial babyfood67 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable puree home-made babyfood73 kcal / 100 g
- Potato puree homemade babyfood46 kcal / 100 g
- Beef-potato puree home-made babyfood82 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
- Berry puree industrial babyfood62 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Fruit puree, home-made babyfood
100 g ของ Fruit puree, home-made babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Fruit puree, home-made babyfood ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Fruit puree, home-made babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Fruit puree, home-made babyfood ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Fruit puree, home-made babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Fruit puree, home-made babyfood ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ Fruit puree, home-made babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Fruit puree, home-made babyfood ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.3 g
250 g ของ Fruit puree, home-made babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Fruit puree, home-made babyfood ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.4 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32150 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
