รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 73 kcal —
- โปรตีน 5.4 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 5.8 g 2%
- ไขมัน 2.9 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 3%
- ใยอาหาร 0.9 g 3%
- น้ำตาล 1.3 g —
- โซเดียม 19.7 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 24 mg 8%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 150 µg 17%
- วิตามินซี 2.8 mg 3%
- วิตามินดี 0.16 µg 1%
- วิตามินอี 0.25 mg 2%
- วิตามินเค 18.1 µg 15%
- ไทอามีน (B1) 0.07 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 1.9 mg 12%
- วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
- โฟเลต (B9) 8.7 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.05 µg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11.1 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.58 mg 3%
- แมกนีเซียม 14 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 63.5 mg 5%
- โพแทสเซียม 223 mg 5%
- สังกะสี 0.48 mg 4%
- ทองแดง 0.05 mg 6%
- แมงกานีส 0.14 mg 6%
- ซีลีเนียม 3.3 µg 6%
- ไอโอดีน 4 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 5.4 g | 5.8 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2.7 g | 2.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 8.1 g | 8.7 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 11 g | 12 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 14 g | 15 g | 7.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Vegetable puree home-made babyfood21 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
- Beef-potato puree home-made babyfood82 kcal / 100 g
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Fruit puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable puree industrial babyfood75 kcal / 100 g
- Vegetable-potato-poultry purree with carrots and chicken110 kcal / 100 g
- Potato puree homemade babyfood46 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt
100 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 2.9 g
50 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 1.4 g
150 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 4.3 g
200 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.8 g
250 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Chicken-vegetable puree, home-made babyfood, without salt ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 7.2 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 11520 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร