รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมน้ำผลไม้, ผลไม้รวม, สำหรับเด็กเล็ก

347
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ87 g
ไขมัน0 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 347 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 87 g 32%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 57 g —
  • โซเดียม 89 mg 4%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 8 mg 9%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.01 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.05 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 9.1 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 12 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.24 mg 1%
  • แมกนีเซียม 7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 9 mg 1%
  • โพแทสเซียม 54 mg 1%
  • สังกะสี 0.03 mg 0%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.06 mg 3%
  • ซีลีเนียม 1.9 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3470 g87 g0 g
1 หน่วยบริโภค28 g970 g24 g0 g
2 หน่วยบริโภค56 g1940 g49 g0 g
½ หน่วยบริโภค14 g490 g12 g0 g
3 หน่วยบริโภค84 g2910 g73 g0 g
4 หน่วยบริโภค112 g3890 g97 g0 g
50 g50 g1740 g43 g0 g
150 g150 g5210 g130 g0 g
200 g200 g6940 g173 g0 g
250 g250 g8680 g217 g0.1 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้

100 g ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 0 g

50 g ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0 g

150 g ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารกผลไม้รวมและขนมน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 521 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173478 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร