รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ปีกไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ติดหนัง, ทอด, ใช้น้ำมันถั่วเหลือง, ใส่เกลือ

286
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน21 g
คาร์บ0 g
ไขมัน22 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 286 kcal —
  • โปรตีน 21 g 43%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 22 g 29%
  • ใยอาหาร 0 g 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g28621 g0 g22 g
50 g50 g14311 g0 g11 g
150 g150 g42932 g0 g34 g
200 g200 g57243 g0 g45 g
250 g250 g71553 g0 g56 g

คำถามเกี่ยวกับ ปีกไก่

ทอดปีกไก่ให้หนังกรอบแต่เนื้อไม่แห้งทำอย่างไร?

ซับปีกไก่ให้แห้งก่อนทอด จะช่วยลดน้ำมันกระเด็นและทำให้หนังกรอบขึ้น ทอดในน้ำมันร้อนประมาณ 170–180 °C จนเหลืองทั่ว แล้วพักบนตะแกรงแทนการวางซ้อนกัน

ปีกไก่ทอดแช่แข็งอุ่นอย่างไรให้กรอบ?

อุ่นในเตาอบหรือหม้อทอดไร้น้ำมันที่ 180 °C ราว 8–12 นาที พลิกครึ่งทาง แล้วตรวจให้เนื้อส่วนหนาถึง 74 °C; การอุ่นด้วยไมโครเวฟอย่างเดียวมักทำให้หนังนิ่ม

ปีกไก่ทอดเก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?

ใส่กล่องปิดสนิทและแช่เย็นภายใน 2 ชั่วโมงหลังทอด ควรกินภายใน 3–4 วัน หากต้องการเก็บนานกว่านั้นให้แช่แข็ง และอุ่นให้ร้อนทั่วก่อนกิน

ปีกไก่ทอดกินกับอะไรอร่อย?

เข้ากันได้ดีกับข้าวเหนียว ส้มตำ และน้ำจิ้มแจ่ว หรือเสิร์ฟกับผักสดเพื่อตัดรสเลี่ยน หากทำเป็นของกินเล่น ซอสพริกหรือน้ำจิ้มไก่ก็เข้ากันดี

ปีกไก่ทอดต่างจากปีกไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอดอย่างไร?

แบบชุบเกล็ดขนมปังมีชั้นแป้งกรอบและคาร์โบไฮเดรตมากกว่า ส่วนปีกไก่ทอดแบบไม่ชุบแป้งได้รสหนังไก่ชัดกว่าและไม่มีชั้นเกล็ดขนมปัง

เลือกปีกไก่สำหรับทอดควรดูอะไร?

เลือกชิ้นที่ผิวแห้ง ไม่มีกลิ่นผิดปกติ และแช่เย็นอยู่เสมอ หากซื้อแบบแช่แข็งให้เลือกถุงที่เนื้อไม่เกาะเป็นก้อนน้ำแข็งหนา ซึ่งอาจบ่งบอกว่าเคยละลายแล้วแข็งซ้ำ

เด็กเล็กกินปีกไก่ทอดได้ไหม?

กระดูกปีกไก่ชิ้นเล็กและเศษกระดูกอาจทำให้สำลักได้ ควรแกะเนื้อออกจากกระดูก ตรวจหาเศษกระดูก แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กพอดีคำให้เด็กกินโดยมีผู้ใหญ่ดูแล

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0744F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร