ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 286 kcal —
- โปรตีน 21 g 43%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 22 g 29%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 21 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 32 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 43 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 53 g | 0 g | 56 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ปีกไก่
ทอดปีกไก่ให้หนังกรอบแต่เนื้อไม่แห้งทำอย่างไร?
ซับปีกไก่ให้แห้งก่อนทอด จะช่วยลดน้ำมันกระเด็นและทำให้หนังกรอบขึ้น ทอดในน้ำมันร้อนประมาณ 170–180 °C จนเหลืองทั่ว แล้วพักบนตะแกรงแทนการวางซ้อนกัน
ปีกไก่ทอดแช่แข็งอุ่นอย่างไรให้กรอบ?
อุ่นในเตาอบหรือหม้อทอดไร้น้ำมันที่ 180 °C ราว 8–12 นาที พลิกครึ่งทาง แล้วตรวจให้เนื้อส่วนหนาถึง 74 °C; การอุ่นด้วยไมโครเวฟอย่างเดียวมักทำให้หนังนิ่ม
ปีกไก่ทอดเก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?
ใส่กล่องปิดสนิทและแช่เย็นภายใน 2 ชั่วโมงหลังทอด ควรกินภายใน 3–4 วัน หากต้องการเก็บนานกว่านั้นให้แช่แข็ง และอุ่นให้ร้อนทั่วก่อนกิน
ปีกไก่ทอดกินกับอะไรอร่อย?
เข้ากันได้ดีกับข้าวเหนียว ส้มตำ และน้ำจิ้มแจ่ว หรือเสิร์ฟกับผักสดเพื่อตัดรสเลี่ยน หากทำเป็นของกินเล่น ซอสพริกหรือน้ำจิ้มไก่ก็เข้ากันดี
ปีกไก่ทอดต่างจากปีกไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอดอย่างไร?
แบบชุบเกล็ดขนมปังมีชั้นแป้งกรอบและคาร์โบไฮเดรตมากกว่า ส่วนปีกไก่ทอดแบบไม่ชุบแป้งได้รสหนังไก่ชัดกว่าและไม่มีชั้นเกล็ดขนมปัง
เลือกปีกไก่สำหรับทอดควรดูอะไร?
เลือกชิ้นที่ผิวแห้ง ไม่มีกลิ่นผิดปกติ และแช่เย็นอยู่เสมอ หากซื้อแบบแช่แข็งให้เลือกถุงที่เนื้อไม่เกาะเป็นก้อนน้ำแข็งหนา ซึ่งอาจบ่งบอกว่าเคยละลายแล้วแข็งซ้ำ
เด็กเล็กกินปีกไก่ทอดได้ไหม?
กระดูกปีกไก่ชิ้นเล็กและเศษกระดูกอาจทำให้สำลักได้ ควรแกะเนื้อออกจากกระดูก ตรวจหาเศษกระดูก แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กพอดีคำให้เด็กกินโดยมีผู้ใหญ่ดูแล
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0744F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร