รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปรุงแต่งรส, มีน้ำตาล, เสริมแคลเซียม, บรรจุภัณฑ์ล่วงหน้า
43
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3 g
คาร์บ2.9 g
ไขมัน1.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 43 kcal —
- โปรตีน 3 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 2.9 g 1%
- ไขมัน 1.8 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
- น้ำตาล 2.7 g —
- โซเดียม 47.9 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเค 2.5 µg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.12 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.11 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
- โฟเลต (B9) 7.3 µg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 53 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- แมกนีเซียม 21 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 48 mg 4%
- โพแทสเซียม 137 mg 3%
- สังกะสี 0.2 mg 2%
- ทองแดง 0.1 mg 11%
- แมงกานีส 0.1 mg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3 g | 2.9 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.5 g | 1.4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.5 g | 4.3 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6 g | 5.8 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7.5 g | 7.2 g | 4.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Plant-based beverage soy beverage with omega-3 fatty acids added fortified45 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Soy drink chocolate76 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส
100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 1.8 g
50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0.9 g
150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 2.7 g
200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 3.6 g
250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 4.5 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 18903 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
