รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Cheese, firm, 6%/10% fidm.

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

170

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน28 g

คาร์บ0 g

ไขมัน6.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	170	28 g	6.4 g
50 g	50 g	85	14 g	3.2 g
150 g	150 g	256	42 g	9.5 g
200 g	200 g	341	57 g	13 g
250 g	250 g	426	71 g	16 g

100 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.4 g

50 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.5 g

200 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

250 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cheese, firm, 6%/10% fidm. ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 71 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1778 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร