รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสเอดัม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันอย่างน้อย 50% ในเนื้อแห้ง

369

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0 g

ไขมัน30 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	369	25 g	30 g
50 g	50 g	185	13 g	15 g
150 g	150 g	554	38 g	44 g
200 g	200 g	738	50 g	59 g
250 g	250 g	923	63 g	74 g

100 g ของ ชีสเอดัม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสเอดัม ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 30 g

50 g ของ ชีสเอดัม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสเอดัม ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

150 g ของ ชีสเอดัม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสเอดัม ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 44 g

200 g ของ ชีสเอดัม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสเอดัม ให้พลังงาน 738 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 59 g

250 g ของ ชีสเอดัม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสเอดัม ให้พลังงาน 923 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 74 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M401700 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร