รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดด้วยน้ำมันถั่วเหลือง ไม่ใส่เกลือ

353

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	353	25 g	28 g
50 g	50 g	177	12 g	14 g
150 g	150 g	530	37 g	42 g
200 g	200 g	706	50 g	56 g
250 g	250 g	883	62 g	71 g

100 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

50 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

150 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g

200 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 706 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 56 g

250 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวแห้งที่เอาเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 883 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 71 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0656F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร