รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ของหวานเด็กคัสตาร์ด
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อาหารเด็ก, ในขวด, รวมคัสตาร์ดวนิลา
95
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.9 g
คาร์บ17 g
ไขมัน2.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 95 kcal —
- โปรตีน 1.9 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
- ไขมัน 2.4 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 1.3 g 7%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 24 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 29 mg 10%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 18 µg 2%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.5 µg 3%
- วิตามินอี 0.23 mg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 0.02 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.25 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.07 µg 3%
- โคลีน 29.3 mg 5%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 57 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.33 mg 2%
- แมกนีเซียม 6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 51 mg 4%
- โพแทสเซียม 74 mg 2%
- สังกะสี 0.29 mg 3%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 4.1 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.9 g | 17 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.9 g | 8.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2.8 g | 25 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3.8 g | 34 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4.7 g | 42 g | 6.1 g |
คำถามเกี่ยวกับ ของหวานเด็กคัสตาร์ด
100 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 2.4 g
50 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 1.2 g
150 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 3.6 g
200 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 4.8 g
250 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ของหวานเด็กคัสตาร์ด ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 6.1 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7481 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
