รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คลิฟ แซด บาร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

416

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.6 g

คาร์บ66 g

ไขมัน9.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	416	5.6 g	66 g	9.7 g
1 หน่วยบริโภค	36 g	150	2 g	24 g	3.5 g
2 หน่วยบริโภค	72 g	300	4 g	48 g	7 g
½ หน่วยบริโภค	18 g	75	1 g	12 g	1.7 g
3 หน่วยบริโภค	108 g	449	6 g	72 g	11 g
4 หน่วยบริโภค	144 g	599	8 g	96 g	14 g
50 g	50 g	208	2.8 g	33 g	4.9 g
150 g	150 g	624	8.3 g	100 g	15 g
200 g	200 g	832	11 g	133 g	19 g
250 g	250 g	1040	14 g	166 g	24 g

100 g ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 9.7 g

1 หน่วยบริโภค (36 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (36 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 3.5 g

2 หน่วยบริโภค (72 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (72 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 7 g

½ หน่วยบริโภค (18 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (18 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.7 g

3 หน่วยบริโภค (108 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (108 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 449 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 11 g

4 หน่วยบริโภค (144 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (144 g) ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 599 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 14 g

50 g ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ คลิฟ แซด บาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คลิฟ แซด บาร์ ให้พลังงาน 624 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173477 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร