ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 526 kcal —
  • โปรตีน 28 g 56%
  • คาร์โบไฮเดรต 7.8 g 3%
  • ไขมัน 42 g 53%
  • ไขมันอิ่มตัว 16 g 81%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.4 g —
  • โซเดียม 1496 mg 65%
  • คอเลสเตอรอล 116 mg 39%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 21 µg 2%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.67 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.72 mg 60%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.28 mg 22%
  • ไนอาซิน (B3) 8.2 mg 51%
  • วิตามินบี 6 0.46 mg 27%
  • วิตามินบี 12 0.68 µg 28%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 17 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 210 mg 17%
  • โพแทสเซียม 636 mg 14%
  • สังกะสี 2.2 mg 20%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.16 mg 7%
  • ซีลีเนียม 11.3 µg 21%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g52628 g7.8 g42 g
50 g50 g26314 g3.9 g21 g
150 g150 g78942 g12 g63 g
200 g200 g105256 g16 g83 g
250 g250 g131570 g20 g104 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกโชริโซ

100 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 526 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 42 g

50 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 21 g

150 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 789 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 63 g

200 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 1052 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 83 g

250 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 1315 kcal มีโปรตีน 70 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 104 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7324 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร