รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอกโชริโซ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไขมัน 9%
160
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน14 g
คาร์บ4.8 g
ไขมัน9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 160 kcal —
- โปรตีน 14 g 29%
- คาร์โบไฮเดรต 4.8 g 2%
- ไขมัน 9 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 2.9 g 14%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
- น้ำตาล 0.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 14 g | 4.8 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 7.2 g | 2.4 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 22 g | 7.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 29 g | 9.6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 36 g | 12 g | 23 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกโชริโซ
100 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 9 g
50 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 4.5 g
150 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 14 g
200 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 18 g
250 g ของ ไส้กรอกโชริโซ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้กรอกโชริโซ ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 23 g
แหล่งข้อมูล: slv 2238 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร