ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 444 kcal —
  • โปรตีน 4.9 g 10%
  • คาร์โบไฮเดรต 76 g 28%
  • ไขมัน 12 g 16%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.6 g 13%
  • ใยอาหาร 2.5 g 9%
  • น้ำตาล 46 g —
  • โซเดียม 423 mg 18%
  • คอเลสเตอรอล 0.62 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.07 µg 0%
  • วิตามินอี 1.7 mg 11%
  • วิตามินเค 14.5 µg 12%
  • ไทอามีน (B1) 0.23 mg 19%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.24 mg 18%
  • ไนอาซิน (B3) 3 mg 19%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.17 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 99.3 µg 25%
  • วิตามินบี 12 0.01 µg 0%
  • โคลีน 22.1 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 21.7 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 5.6 mg 31%
  • แมกนีเซียม 44.9 mg 11%
  • ฟอสฟอรัส 95 mg 8%
  • โพแทสเซียม 204 mg 4%
  • สังกะสี 0.71 mg 6%
  • ทองแดง 0.32 mg 35%
  • แมงกานีส 0.47 mg 20%
  • ซีลีเนียม 2.5 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4444.9 g76 g12 g
50 g50 g2222.4 g38 g6.2 g
150 g150 g6657.3 g114 g19 g
200 g200 g8879.7 g151 g25 g
250 g250 g110912 g189 g31 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 12 g

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 6.2 g

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 665 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 19 g

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 887 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 151 g และไขมัน 25 g

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1109 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 189 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7260 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร