ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 498 kcal —
  • โปรตีน 4.3 g 9%
  • คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
  • ไขมัน 25 g 31%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.5 g 27%
  • ใยอาหาร 2.7 g 10%
  • น้ำตาล 46 g —
  • โซเดียม 351 mg 15%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.9 mg 13%
  • วิตามินเค 6.2 µg 5%
  • ไทอามีน (B1) 0.12 mg 10%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
  • ไนอาซิน (B3) 1.9 mg 12%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.14 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 46 µg 12%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%
  • โคลีน 3.3 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 16 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 7.8 mg 43%
  • แมกนีเซียม 36 mg 9%
  • ฟอสฟอรัส 69 mg 6%
  • โพแทสเซียม 137 mg 3%
  • สังกะสี 0.78 mg 7%
  • ทองแดง 0.34 mg 37%
  • แมงกานีส 0.5 mg 22%
  • ซีลีเนียม 8.1 µg 15%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4984.3 g66 g25 g
50 g50 g2492.2 g33 g12 g
150 g150 g7476.5 g98 g37 g
200 g200 g9968.7 g131 g49 g
250 g250 g124511 g164 g61 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 25 g

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 12 g

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 747 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 37 g

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 996 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 49 g

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1245 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 164 g และไขมัน 61 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3821 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร