ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 523 kcal —
  • โปรตีน 4.2 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
  • ไขมัน 27 g 35%
  • ไขมันอิ่มตัว 17 g 84%
  • ใยอาหาร 2.4 g 9%
  • น้ำตาล 45 g —
  • โซเดียม 246 mg 11%
  • คอเลสเตอรอล 0.99 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.05 µg 0%
  • วิตามินอี 1.6 mg 11%
  • วิตามินเค 9.4 µg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 1.4 mg 9%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.18 mg 4%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 41.2 µg 10%
  • วิตามินบี 12 0.05 µg 2%
  • โคลีน 3.4 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 43.2 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 5.7 mg 32%
  • แมกนีเซียม 45 mg 11%
  • ฟอสฟอรัส 97.9 mg 8%
  • โพแทสเซียม 261 mg 6%
  • สังกะสี 0.63 mg 6%
  • ทองแดง 0.33 mg 36%
  • แมงกานีส 0.44 mg 19%
  • ซีลีเนียม 4.2 µg 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5234.2 g63 g27 g
50 g50 g2612.1 g32 g14 g
150 g150 g7846.4 g95 g41 g
200 g200 g10468.5 g126 g54 g
250 g250 g130711 g158 g68 g

คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 523 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 27 g

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 14 g

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 784 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 41 g

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1046 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 54 g

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คุกกี้แซนด์วิชไส้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1307 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 158 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3820 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร