รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ลูกเกด
501
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.2 g
คาร์บ56 g
ไขมัน27 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 501 kcal —
- โปรตีน 6.2 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 56 g 20%
- ไขมัน 27 g 35%
- ไขมันอิ่มตัว 17 g 85%
- ใยอาหาร 3 g 11%
- น้ำตาล 53 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 6.2 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.1 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 9.3 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 12 g | 112 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 16 g | 140 g | 69 g |
คำถามเกี่ยวกับ นมช็อกโกแลต
100 g ของ นมช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมช็อกโกแลต ให้พลังงาน 501 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 27 g
50 g ของ นมช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมช็อกโกแลต ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 14 g
150 g ของ นมช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมช็อกโกแลต ให้พลังงาน 752 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 41 g
200 g ของ นมช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นมช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1002 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 55 g
250 g ของ นมช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นมช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1253 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 69 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2374 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร