รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารทารกซุปไก่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
กรอง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 50 kcal —
- โปรตีน 1.6 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 6.1 g 2%
- ไขมัน 1.7 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
- น้ำตาล 1.7 g —
- โซเดียม 16 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 4 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 69 µg 8%
- วิตามินซี 1 mg 1%
- วิตามินดี 0.1 µg 1%
- วิตามินอี 0.51 mg 3%
- วิตามินเค 6.9 µg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.29 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.12 µg 5%
- โคลีน 6.4 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 37 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 0.27 mg 2%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 24 mg 2%
- โพแทสเซียม 66 mg 1%
- สังกะสี 0.22 mg 2%
- ทองแดง 0.28 mg 31%
- ซีลีเนียม 1.4 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.6 g | 6.1 g | 1.7 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 113 g | 57 | 1.8 g | 6.9 g | 1.9 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 226 g | 113 | 3.6 g | 14 g | 3.8 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 56.5 g | 28 | 0.9 g | 3.4 g | 1 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 339 g | 170 | 5.4 g | 21 g | 5.8 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 452 g | 226 | 7.2 g | 28 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.8 g | 3.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.4 g | 9.2 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3.2 g | 12 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4 g | 15 g | 4.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารกซุปไก่
100 g ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 1.7 g
1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 1.9 g
2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3.8 g
½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 1 g
3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 5.8 g
4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 7.7 g
50 g ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 0.9 g
150 g ของ อาหารทารกซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารทารกซุปไก่ ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 2.6 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173496 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร