รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หม้ออบไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เชิงพาณิชย์, ซอสมะเขือเทศ

108

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ3.9 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	108	13 g	3.9 g	4.4 g
50 g	50 g	54	6.3 g	2 g	2.2 g
150 g	150 g	162	19 g	5.9 g	6.6 g
200 g	200 g	216	25 g	7.8 g	8.8 g
250 g	250 g	270	31 g	9.8 g	11 g

100 g ของ หม้ออบไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หม้ออบไก่ ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ หม้ออบไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หม้ออบไก่ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ หม้ออบไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หม้ออบไก่ ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ หม้ออบไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หม้ออบไก่ ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 8.8 g

250 g ของ หม้ออบไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หม้ออบไก่ ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010745 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร