รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cereza
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
63
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.8 g
คาร์บ14 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 63 kcal —
- โปรตีน 0.8 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 14 g 5%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.8 g | 14 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.4 g | 6.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.2 g | 20 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1.6 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2 g | 34 g | 1.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cereza
100 g ของ Cereza มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cereza ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.5 g
50 g ของ Cereza มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cereza ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ Cereza มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cereza ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.8 g
200 g ของ Cereza มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cereza ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 1 g
250 g ของ Cereza มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cereza ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 1.3 g
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2220 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร