รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เซเลอรีราก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้ม ใส่ครีม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ2.5 g

ไขมัน0.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	31	1.4 g	2.5 g	0.8 g
50 g	50 g	16	0.7 g	1.3 g	0.4 g
150 g	150 g	47	2.1 g	3.8 g	1.2 g
200 g	200 g	62	2.9 g	5 g	1.6 g
250 g	250 g	78	3.6 g	6.3 g	2 g

100 g ของ เซเลอรีราก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เซเลอรีราก ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ เซเลอรีราก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เซเลอรีราก ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ เซเลอรีราก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เซเลอรีราก ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 1.2 g

200 g ของ เซเลอรีราก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เซเลอรีราก ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 1.6 g

250 g ของ เซเลอรีราก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เซเลอรีราก ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X566412 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร